Ici et Maintenant

Ici et Maintenant On l'entend partout : "vivre l'instant présent" Pourquoi est ce si nécessaire ?En quoi ca va vraiment changer quelque-chose ? Un conseil : EXPÉRIMENTEZ Être dans le présent, c'est accueillir, admirer, ressentir. C'est redevenir un enfant.C'est s'extasier devant…

Mon activité

Plusieurs questions reviennent régulièrement concernant mon activité, alors je vais tenter de mettre un peu de lumière et éclaircir le vaste sujet du "Développement Personnel".C'est vrai ça, au final c'est quoi ? Ça consiste en quoi être coach en dev…

Soyez juste VOUS !

Le coaching, le développement personnel, le bien-être, le BONHEUR ce n'est pas réservé aux femmes. Tout cela et même plus, s'adresse aux Êtres Humains, quels qu'ils soient ! Chacun est composé d'une part Masculine et d'une part Féminine. Nous sommes…

Le Corps ✨💜

Ce corps qu'on a tendance à détester, à malmener, à comparer, qu'on a pas appris à aimer ! Notre corps, au final c'est l'enveloppe qui nous permet de faire l'expérience de la vie terrestre, c'est notre outil, c'est une protection…

🤯 Charge Mentale 🧐

Un petit focus sur cette expression qu'on entend partout. Vouloir contrôler, avoir le cerveau qui tourne en boucle... Vous savez ce que c'est ? En résumé, la charge mentale c'est lorsque votre mental, vos pensées sont non stop sur le…